J’organise régulièrement des ateliers de groupe appelés “voyages sonores hypnotiques”.
Ce sont des ateliers d’hypnose et de sonothérapie en petit groupe de 4 personnes, pensés pour permettre un travail à la fois au niveau inconscient et énergétique.
Dans ces ateliers, j’associe l’hypnose et la sonothérapie afin de créer une expérience immersive qui permet d’aller explorer plus profondément son monde intérieur.
Pendant la séance, je passe auprès de chaque participant avec les instruments afin d’offrir une expérience à la fois collective et personnalisée, dans un cadre intime rendu possible par le petit nombre de participants.
L’énergie du groupe apporte également une dimension particulière à ces ateliers.
Elle crée une dynamique qui soutient l’expérience et permet souvent d’aller plus loin dans le voyage intérieur.
Ces séances sont conçues comme de véritables voyages à l’intérieur de soi, permettant d’accéder à ses ressources inconscientes et de mobiliser ses capacités naturelles d’autoguérison grâce aux vibrations du son.
Durant ces voyages sonores hypnotiques, la combinaison de l’hypnose et des vibrations des instruments permet d’entrer naturellement dans un état de conscience modifiée.
Dans cet état, il est possible de ressentir différentes choses :
Chaque personne vit l’expérience à sa manière.
Ces ateliers permettent d’agir à la fois sur plusieurs plans :
Pendant ces séances, j’utilise différents instruments de sonothérapie dont les vibrations accompagnent le voyage intérieur :
Chaque instrument possède une vibration particulière qui agit différemment sur le corps et le système nerveux.
Leur combinaison permet de créer un véritable paysage sonore qui accompagne la relaxation, le lâcher-prise et l’exploration intérieure.
Je propose régulièrement de nouvelles dates pour les voyages sonores hypnotiques en petit groupe.
Les places étant limitées à 4 participants, les réservations se font à l’avance.
Pour prendre rdv, cliquez sur le bouton ci dessous et sélectionnez l’onglet « groupe » sur la page de réservation
La sonothérapie est une pratique de relaxation et d’accompagnement au bien-être utilisant les vibrations sonores (bols tibétains, gongs, diapasons, carillons…). Bien qu’elle soit douce et accessible à la majorité des personnes, certaines situations nécessitent des précautions particulières ou constituent une contre-indication.
La sonothérapie ne remplace en aucun cas un traitement médical et ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique. En cas de doute, il est recommandé de demander l’avis de votre médecin.
Contre-indications principales
Les séances de sonothérapie sont généralement déconseillées ou contre-indiquées dans les situations suivantes :
Certaines situations ne constituent pas toujours une contre-indication stricte mais nécessitent un échange préalable avec le praticien afin d’adapter la séance :
Dans ces situations, les séances peuvent parfois être adaptées (volume sonore plus doux, instruments à distance du corps, durée réduite) ou reportées selon les cas.
Pour garantir une expérience sécurisée et adaptée, il est important d’informer le praticien de tout problème de santé, traitement médical ou sensibilité particulière avant la séance.
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